Mide bulantısı ve halsizlik, tek başına bir hastalık değildir. Ancak bu belirtiler, farklı hastalıkların habercisi ya da yan etkisi olabilir. Bazı ciddi hastalıkların başlangıç belirtisi olarak da görülebilir. Bu yüzden bu durum ihmal edilmemelidir. Eğer mide bulantınız ve halsizliğiniz aynı anda oluyorsa ya da uzun süre devam ediyorsa, hemen bir doktora gitmeniz önemlidir.

Mide bulantısı, karın bölgesinde ağrıya ve kusmaya neden olabilir. Ayrıca yiyeceklerin sindirilmesine ve sindirim sisteminde problemlere yol açabilir. Mide bulantısı olan kişilerde mide dinlendirilmelidir ve kolay sindirilen yiyecekler tüketilmelidir. Unutmayın, mide bulantısına iyi gelen en önemli şeylerden biri bol su içmektir. Daha sonra bol bol sıvı gıdalar ve sulu meyveler tüketilmelidir. Katı gıdalar ise en son tüketilmelidir. Her şeye rağmen mide bulantısı ve halsizlik geçmezse doktora gitmeyi ihmal etmeyin.

Halsizlik, baş ağrısı ve sırt ağrısı sonucunda oluşabilir. Bu durum ayrıca uyku bozuklukları, beslenme düzensizliği ve vücuttaki organların görevlerini tam olarak yapamadığı zamanlarda ortaya çıkar. Halsizlik yaşadığınız zamanlarda ilk işinizin dinlenmek olduğunu unutmayın. Eğer uyku düzeniyle ilgili bir sorun varsa, bunu düzene sokmak gerekmektedir. Vücut için gerekli besin değerleri normal değerin altında veya üstünde olunca halsizlik görülür. Bu durumun düzeltilmesi önemlidir. Bu nedenle yenilen besinlere ve öğünlere dikkat edilmelidir. Ayrıca bol su içilmeli, bağımlılıklardan kurtulmalı ve egzersiz yapılmalıdır. Eğer halsizlik uzun sürerse, zaman kaybetmeden doktora gidilmelidir.

Mide bulantısı ve halsizlik aynı anda görülüyorsa bunun bazı sebepleri olabilir:

Genellikle ilaç tedavisi ile önlenebilir.