Mide Bulantısı Baş Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
25 Haziran 2024

Mide Bulantısı Baş Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Mide Bulantısı ve Baş Ağrısı

Mide bulantısı ve baş ağrısı, sıklıkla bir arada görülen rahatsızlıklardır. Bu iki semptomun birbiriyle ilişkili olduğu bilinmektedir. Mide hastalığı yaşayan kişilerde baş ağrısı sıkça görülürken, baş ağrısı çeken kişilerde de mide bulantısı meydana gelebilir. Genel olarak, baş ağrısı ve mide bulantısı başka bir hastalığın habercisi olabilir. Bu nedenle, bu rahatsızlıklara sebep olan hastalığın tedavi edilmesi bu semptomları da çözebilir.

Mide Bulantısı ve Baş Ağrısı Neden Olur?

Migren: Migren, baş ağrısıyla birlikte gelen mide bulantısının en büyük nedenlerinden biridir. Migren ile mide bulantısı arasındaki kesin bağlantı hala araştırılmaktadır, ancak bazı olasılıklar mevcuttur. Bunlar arasında östrojen seviyesindeki düşüş ve beyindeki kan damarlarının anormal şekilde şişmesi yer almaktadır. Bu durum beyindeki serotonin seviyesindeki düşüşle de ilişkilidir.

Soğuk Algınlığı veya Mide Üşütmesi: Soğuk algınlığına neden olan virüsler baş ağrısı ve mide bulantısına da yol açabilir. Bu virüslere bağlı hastalık geçiren kişilerde baş ağrısı ve mide bulantısının yanı sıra başka belirtiler de görülebilir.

Göz Yorgunluğu: Göz yorgunluğu, mide bulantısı ve baş ağrısına neden olabilir. Eğer gözleriniz yoruluyor ve gözlerinizi kısıyorsanız, bir göz doktoruna gidip göz testi yaptırmanız gerekmektedir.

Menenjit: Menenjit, omurilik sıvısında veya beyin içerisinde ortaya çıkan bir tür enfeksiyondur. Bu enfeksiyon şiddetli baş ağrısı ve mide bulantısına yol açabilir. Menenjitin en belirgin belirtileri arasında ateş ve boyun tutulması yer alır.

Küme Tipi Baş Ağrısı: Küme tipi baş ağrısı başın sadece bir tarafında veya diğer tarafında kendini gösterir. Küme tipi baş ağrısı yaşayan bazı kişilerde mide bulantısı da görülebilir. Bu yüzden baş ağrınızın küme tipi mi yoksa migren mi olduğunu belirlemek önemlidir.

Gerilim Tipi Baş Ağrısı: Bu baş ağrıları fiziksel veya zihinsel strese bağlı olarak ortaya çıkabilir. Boyun ve omuz kısımlarında gerilim oluşturan fiziksel aktiviteler gerilim tipi baş ağrısına neden olabilir. Uykusuzluk, iş stresi gibi durumlarla ortaya çıkan stres veya kafein kullanımının azaltılması baş ağrısı ve mide bulantısına yol açabilir.

Alkol: Aşırı alkol kullanımı mide bulantısı ve baş ağrısına neden olabilir. Genel olarak, mide bulantısı alkol kullanımı sırasında veya sonrasında görülürken; baş ağrısı bir sonraki gün akşamdan kalma şeklinde kendini gösterir. Alkol vücutta sıvı kaybına neden olur ve bu durum baş ağrısının şiddetini artırır.

Uykusuzluk: Uyku eksikliği nedeniyle oluşan yorgunluk mide bulantısı ve baş ağrısına neden olan yaygın sebeplerden biridir.

Mide Bulantısı ve Baş Ağrısının Tedavisi Nasıl Yapılır?

Baş ağrısı ve mide bulantısının tedavileri nedenlerine bağlı olarak değişebilir. İlk olarak, bu semptomlara sebep olan etmenin bulunması gerekmektedir. Eğer mide bulantısı ve baş ağrısı taşıt tutması, alkol veya tütün kullanımından kaynaklanıyorsa, bu nedenlerden uzak durmak veya bu alışkanlıkları bırakmak gerekecektir.

Mide Bulantısının Tedavisi:

  • Mide bulantısını çözmek, mide bulantısına sebep olan etmeni gidermek kadar basit olabilir.
  • Yavaş ve derin nefes alarak meditasyon yapmak bu soruna yardımcı olabilir.
  • Mide bulantınız için reçetesiz satılan ilaçlar kullanılabilir.
  • Zencefilli soda veya zencefil çayı mide bulantısına iyi gelebilir.
  • B6 vitamini gibi bazı vitaminler mide bulantısını kontrol etmenize yardımcı olabilir.

Baş Ağrısının Tedavisi:

  • Baş ağrısının ilk tedavisi, hayatınızda bu rahatsızlığa neden olan bir alışkanlığınız olup olmadığını tespit edip, var ise bu alışkanlıkları gidermektir.
  • Sessiz ve sakin bir ortamda gözlerinizin üzerine ıslak bir havlu serip uzanarak dinlenmek baş ağrısını hafifletebilir.
  • Reçetesiz ağrı kesiciler de şiddetli baş ağrısını hafifletebilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni