Sürekli mide bulantısı, genellikle kusma ile sonuçlanan ve insan vücudunu rahatsız edici bir durumdur. Kusma, midenin içindekileri, yiyecekleri, asitleri ve midenin kendi içindeki sıvıyı şiddetli bir refleksle ağız yoluyla dışarı atmasıdır. Vücudumuzda herhangi bir nedenden dolayı oluşan mide bulantısı, terleme, soluk bir ten, tükürük salgısının artması, tansiyonun düşmesi ve bulantıdan kaynaklanan iştahsızlık gibi belirtilerle birlikte olabilir.

Periferik Bulantı: Vücudumuzun diğer organları ve sindirim sisteminden etkilenen bir bulantı çeşididir. Baş dönmesi, etrafındaki cisimlerin hareket ettiğinin hissedilmesi ve sanki deprem olduğu düşüncesine kapılma gibi belirtilerle kendini gösterir. Bu belirtilerin görülmesine iç kulakta olan kristalin yerinden oynaması etkendir. Bazen kafaya alınan sert bir darbe, yani travma, bazen yorgunluk ve stresli bir yaşam, bazen de deniz veya banyo esnasında kulağa su kaçması sebep olabilir. Tedavisi mümkündür ve çok basittir.

Psikojenik Bulantı: Psikojenik bulantı, hastanın kendisinin sebep olduğu bir bulantı şeklidir. Hasta, soğuk algınlığı, hamilelik, travma, zehirlenme gibi mide bulantısına sebep olacak faktörlerden uzak olmasına rağmen psikolojik olarak bulantı hissine kapılabilir ve bu durum kusma ile sonuçlanabilir. Buna stresli yaşam, ani alınan kötü bir haber veya herhangi bir durumda sinirlenmeler ve yaşanan duygusal çöküntüler sebep olabilir.

Santral Bulantı: Vücudumuzun ani olarak mide bulantısı yaşadığı bir durumdur. Bulantı hissi ani yaşanıp ani kaybolabilir. Bu bulantı şekli, bazen bulandırıcı ve tiksinme veren bir düşünce, bazen ani duyulan bir koku, bazen de gözle görülen bir anda oluşup arkasından vücut normale döner ve bulantı hissini üzerinden atar.

Fizyolojenik Bulantı: Kusma merkezi denilen beynimizdeki bölgeyi etkileyebilecek faktörler bu tip bir bulantıya sebep olur. Fizyolojenik bulantıya, midenin boşalmasının geciktiği durumlar da sebep olabilir.

Kronik Bulantı: Kronik bulantı, herhangi bir sebepten dolayı bulantı hissinin uzun sürmesi demektir. Bazen bir hafta, bazen de daha uzun süre hissedilen bir bulantı çeşididir.

Akut Bulantı: Akut bulantı, bir haftadan daha kısa süren bir bulantı çeşididir. Bazen bir gün, bazen de 3-4 gün sürebilir.

Sürekli bulantılara sebep olan bir diğer faktör de enfeksiyonlardır. Enfeksiyonlar genellikle mide yanmasına neden olur. Mide bulantısı ve kusma, ağrılar eşliğinde kramp girmesi gözlemleniyorsa çoğu zaman enfeksiyon teşhisiyle sonuçlanır. Bunun yanı sıra hastada enfeksiyondan kaynaklanan ateş ve üşüme de görülebilir. Enfeksiyonlar çeşitlidir ve bulaşıcıdır.

Besin Zehirlenmesi: Yiyecek zehirlenmesi, büyük ölçüde bulantıya ve kusmaya neden olan bir faktördür. Kusma ve bulantının sebebi, Staphylococcus adı verilen bakterinin salgıladığı bir toksindir. Besin zehirlenmesinin nedenleri, zehirli ya da zaman aşımına uğramış bir yiyeceğin tüketilmesinden kaynaklanır. Birkaç saat sonra ortaya çıkar. Besin zehirlenmesinin bakteriyel isimleri vardır. Salmonella, Campylobacter, Shigella, E. coli ve Listeria bakterileri yiyecek zehirlenmelerinde kendini gösteren bakterilerdir.

Mide Ülseri: Mide ülseri, insanlar arasında oldukça yaygın bir hastalıktır. Mide ülseri, mide astarının hafif bir tahrişinden, midenin koruyucu astarında oluşan ve ülser adı verilen değişikliklere uğrayabilen bir hastalıktır.

Özofajit Reflüsü: Özofajit reflüsü, midedeki asidin yemek borusuna çıkması anlamına gelir. Gastroözofageal reflü diye de adlandırılır. Yemek borusuna kadar gelen midedeki asit, bulantıya ve kusmaya sebep olur. Yaygın bir hastalıktır.

Midenizi dinlendirmelisiniz ve su kaybı yaşamamalısınız. Hastalık, yani bulantı hissi başladığında vücut dinlendirilmeli ve ilk 24 saat sadece sıvı tüketilmeye çalışılmalıdır. Midenin rahatsız olmayacağı bir şekilde beslenmenizi düzenlemelisiniz. Sıvı ürünler, midenizi rahatlatacaktır. İçtiğiniz suyun temiz olmasına dikkat edin ve suyunuzu gerekirse kaynatın. Çorba ve hafif tuzlu yiyecekler tercih edin. Yine sulu meyveler midenizi rahatlatıp sıvı kaybınıza engel olacaktır. Tek seferde aşırı sıvı almamalısınız çünkü bulantı halinde gelen kusmalar, midenizin gerilmesine ve midenizin daha da kötüye gitmesine sebep olabilir. Azar azar sıvı tüketimi ideal olandır. Ayrıca bilmeniz gereken bir unsur da mide bulantısı durumlarında süt ve süt ürünlerinden uzak durulmasıdır. Süt ve süt ürünlerinin sindirilmesini sağlayan enzim, mide astarının hücrelerinde yer alır; bunun için kusma epizodları esnasında mideniz süt ve süt ürünlerine karşı daha hassas olacaktır. Ayrıca bu ürünler, ishal ve karın ağrısına sebep olabilir. Hastalığınızın, yani midedeki bulantının hafiflediğini hissettiğinizde yeni besinler tüketmeye başlayabilirsiniz. Sağlık uzmanları, bu durumlarda kokusuz ve hafif tatlara yönelinmesini tavsiye eder. Mide bulantısı ve kusma hissi 24 saati geçtiğinde, teşhis belirsizse tıbbi yardıma başvurulmalıdır.